
皆さんこんにちは!
YURAパーソナル代表の江良です。
本日からブログを初めていきます!
ブログでは私、江良開人のプライベートやトレーニング風景などフランクな内容を投稿していきます💪
お気軽に覗いてみてください😁
トップレベルのトレーナーとのマンツーマン指導。理想の身体作りをサポートします。
投稿日:2023年3月1日 更新日:

皆さんこんにちは!
YURAパーソナル代表の江良です。
本日からブログを初めていきます!
ブログでは私、江良開人のプライベートやトレーニング風景などフランクな内容を投稿していきます💪
お気軽に覗いてみてください😁
執筆者:admin
関連記事
本日のご飯があまりにもヘルシーだったので載せちゃいます😊 豆腐ハンバーグがメインになっております! 豆腐だけじゃなくて鶏胸なども混ぜているので歯応えは完全にハンバーグです👍 おろし大根のタレで食べるの …
YURAパーソナルに通われているお客様が自宅で育った野菜をくださりました! 採れたてでとても甘かったです🤤 野菜を食べる習慣があると腸内の活動が良くなる上にビタミン、ミネラルなど様々な栄養素を摂取でき …
バランスディスク追加しました! 何気なく歩いている時や階段登ってる時、トレーニングしてる時などフラついたりしませんか? もしかしたは足裏の設置の仕方や体幹の入れ方などが上手く機能していない可能性があり …
本日、赤堤ではお祭りが開かれています!!! 焼きそば、たこ焼き、焼き鳥、とんでもなく美味しそうな匂いが漂っています🤤 牛串とタン串を時間があったら食べたいですね😁 気温がかなり上がっていますので熱中症 …