11時からのお客様のトレーニングは背中をメインに行いました🏋️♂️
背中の種目はとくにフォームがとても大事です。
フォームが悪ければ腰痛を引き起こす可能性があるので正お客様にあった正しいフォームを取得していきます❗️
綺麗な逆三角形を目指しませんか？💪
背中トレーニングday
投稿日：
執筆者：admin
関連記事
-
-
皆さんこんにちは！ YURAパーソナル代表の江良です。 本日からブログを初めていきます！ ブログでは私、江良開人のプライベートやトレーニング風景などフランクな内容を投稿していきます💪 お気軽に覗いてみ …
-
-
本日はK-1Krushバンダム級王者 池田幸司さんとトレーニングを行わさせて頂きました！ 今年も右肩上がりで戦績を上げております💪 来年の更なる活躍とともに試合に向けたトレーニングもさせて頂きますので …
-
-
今日は節分ですね！！ 僕は毎年必ず恵方巻きを食べるのですが今回の恵方巻きは一味違います。 太いし長いしで恵方巻きを食べる上でのルールを守りきれるか不安です。 ですが必ずルールにのっとり食べ切ります！ …
-
-
皆さんこんにちは！！ ついに！ 三軒茶屋に2店舗目がオープン致しました！！ 皆さんのおかげで松原でYURAパーソナルを始めてから約1年で店舗を作ることができました。 本当にありがとうございます。 三軒 …
-
-
お客様から京都旅行に行った際に生八橋をお土産で頂きました🤤 餡が入っていない生地のみ八橋は初めて食べましたが餡が入っていない方が好きなことに気づきました😁 とても美味しかったです！！
-
-
2024/08/21
-
-
2024/03/06
-
-
2024/02/03
-
-
2024/01/19
-
-
2023/12/27