皆さんこんにちは！
お盆終わってしまいましたね。
皆さんはどうお過ごしでしたか？
台風が突撃する予報でしたが外れたおかげで私はグランピングに行くことが出来ました😁💪
とんでもなく大きいお肉をかじりついたりしました！
たくさん食べた分食事も気持ちも切り替えて行くのでよろしくお願い致します🏋️♂️
お盆明け切り替えていきましょー！！
投稿日：
執筆者：admin
関連記事
-
-
本日はK-1Krushバンダム級王者 池田幸司さんとトレーニングを行わさせて頂きました！ 今年も右肩上がりで戦績を上げております💪 来年の更なる活躍とともに試合に向けたトレーニングもさせて頂きますので …
-
-
皆さんこんにちは！！ ついに！ 三軒茶屋に2店舗目がオープン致しました！！ 皆さんのおかげで松原でYURAパーソナルを始めてから約1年で店舗を作ることができました。 本当にありがとうございます。 三軒 …
-
-
本日、赤堤ではお祭りが開かれています！！！ 焼きそば、たこ焼き、焼き鳥、とんでもなく美味しそうな匂いが漂っています🤤 牛串とタン串を時間があったら食べたいですね😁 気温がかなり上がっていますので熱中症 …
-
-
お昼ご飯を作り損ねた時は近くのコンビニでこのような食事を買って食べています😁 タンパク質を重視して食事をしていますが、サラダもあった方が良いですね！ 大体この食事で50gほどタンパク質が摂れます！ オ …
-
-
本日のご飯があまりにもヘルシーだったので載せちゃいます😊 豆腐ハンバーグがメインになっております！ 豆腐だけじゃなくて鶏胸なども混ぜているので歯応えは完全にハンバーグです👍 おろし大根のタレで食べるの …
-
-
2024/08/21
-
-
2024/03/06
-
-
2024/02/03
-
-
2024/01/19
-
-
2023/12/27